事件回放
最近彤彤总抱怨看不清东西,彤彤妈妈前几天带孩子来检查,结果给出的诊断结果是:4岁半的彤彤近视600度…… 原来,彤彤的父母很在乎孩子的教育,害怕孩子输在起跑线上,很早就给孩子报各种早教班、为了方便,利用电脑、ipad下载了很多早教片,每天陪孩子一起看。谁知道,几年下来,才4岁的女儿居然近视了。 此时,家长已是悔不当初,却为时已晚。为防止今后再出现类似令人心痛惋惜的案例,今天带领大家看看到底孩子为什么这么容易近视。
一般引起孩子近视的原因有2类,一类是遗传,一类是不好的生活方式 。其中不良的生活方式占多数,也是最常见的引发儿童近视的原因。 比如过早的让孩子看电视,玩平板电脑、手机。有的家长长期让孩子面对iPad和手机这类电子产品屏幕,容易造成长时间、近距离用眼。并且,iPad和手机的LED背光源的亮度是普通电脑屏幕的4倍。离眼睛非常近时,强光就会直接、集中照入人眼,瞳孔会不断进行收缩以适应光源的变化,造成孩子眼睛调节力的下降。 通常儿童视力疾病最好的治愈期是在6岁之前。如果视力疾病错过了最佳治疗期,治愈的概率会大大降低。孩子视力异常,会有一些明显的征兆。父母要主动询问孩子,并从一些细节上观察,发现异常应及早带孩子去做检查。 1 看电视、电脑、书会不自主地靠近 2 看东西总是歪着一侧头去看。 3 常抱怨看不清,容易撞倒东西。 如何预防孩子近视
预防四 培养孩子良好饮食、生活习惯 专家提出,食用过多的甜食易患近视眼,因此适当控制甜食的摄入量,有利预防近视。在日常膳食中,可以多补充富含维生素B1的食物,如新鲜奶类、奶制品、动物肝肾、蛋黄、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。尽量减少甜食。 1.正确的坐姿:玩电脑,看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离。 2.多参加户外活动:让孩子少玩或不玩电子产品,而花更多的时间在户外运动,使疲劳的眼睛睫状肌得到更多休息的机会。
3.绿色植物要多看:眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色,绿色植物能够让眼睛得到放松。
4.恢复近视眼远眺法:经常带孩子去公园,促使眼睛调节放松、减轻眼疲劳。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的,减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助。