不想让孩子从小就近视，父母要这样做！！
现在很多小学生已经开始戴上小眼镜，这确实要引起家长的重视。据最新数据表明，我国青少年近视人数已经位居世界第一，近视率高达67%。除了遗传的因素之外，生活习惯是导致近视的最重要因素：如长时间的用眼，看书、写字、用电子产品，再加上缺少户外运动。其实小孩子的视力是有发展阶段的，新生儿视力随着年龄增长而增强，直到6岁以后与成年人的视力相同，如果早早出现近视的情况，则着实令人感到可惜。爸爸妈妈可以从这几方面着手，营造良好的环境、保护孩子的视力。视力检查需要孩子具备一些基本的能力，例如，小孩子要能够认得视力表的缺口，具有足够的表达能力等。一般来说，视力检查通常从3岁开始，并且每半年到一年要检查一次。
眼科医生表示，部分孩子可能会存在先天性的弱视。而孩子3-6岁是个关键期，是治疗先天性弱视的黄金时期，如果忽略了，将来恢复起来就会比较困难。如果儿童患了近视，仍然不注意，则会以每年50-100度的速度增长，直到成年为止。家长们要警惕“近视能治愈”的虚假宣传，截至目前，医学上还没有治愈近视的方法，只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等，避免近视加重。”真性近视是眼轴增长，目前没有在一种技术可以让眼轴缩短，激光手术也只是把眼角膜削薄一层，眼轴长度还是没有改变！这意味着，一旦近视，就无法治愈！
如果近视达到大于600度，危害会比较大。高度近视眼的并发症也是由于眼底发生变化而有可能存在的潜在隐患：像白内障、青光眼、飞蚊症、后巩膜葡萄肿、视网膜变性、出血、裂孔和脱离等等！户外远望是保护视力最好的活动，这样可以使眼睛肌肉得到放松。英国剑桥大学的一项调查表明，儿童每周多在户外玩耍1小时，患近视的风险将降低2%。还有很多研究也证明，户外活动是近视眼的独立保护因素，因为光线可以促进眼底视网膜释放多巴胺，可能与眼球发育及抑制近视发生有关，所以晚上户外活动，是达不到控制近视的效果的。因此，建议儿童及青少年多进行有效户外活动。这需要幼儿园及学校积极配合，保证儿童及青少年在白天拥有足够的户外活动时间，最好保证平均每天两小时左右。孩子在看书、玩ipad、看电视的时候，家长要帮助控制时间，争取每30分钟，都能够休息10分钟。让眼睛的疲惫得到缓解。
另外，要经常提醒孩子，阅读的时候，不要距离书本太近，保持在35-40cm是最好的。用眼的环境不要过于明亮，也不能过于暗淡。
